Meditação, entenda: para quê? como?
A meditação é uma prática milenar que se tornou popular nas últimas decadas devido a comprovação de seus benefícios para a saúde mental e também
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Vídeo 14 – Meditação 1 ( ativação energética, clareza mental e proteção)
Esta meditação é para quando sua mente está confusa, muitos pensamentos e sente que os pensamentos nem parecem seus. Pratique todos os dias ao acordar,
Video 12 – Meditação, Porquê?
Este conteúdo é uma explicação rápida sobre meditação onde para uns é uma prática fácil e outros é um enorme desafio.
Toques da energia vital
O tempo é o nosso bem mais precioso, se não prestarmos atenção às oportunidades, as pessoas, a saúde, os sonhos e as esperanças passam sem