Saia da zona de conforto

É muito natural que as pessoas se adaptem, seja nas situações boas ou ruins. Porque acontece isso? Porque grande parte das pessoas são infelizes e continuam fazendo a mesma coisa?

O que acontece é que a nossa mente é altamente flexível isso quer dizer, que ela se adapta facilmente a qualquer situação, porém ela vai fazer de tudo para que você se mantenha no mesmo lugar(zona de conforto) porque ela é confortável para ela, por isso se sua mente não for devidamente estimulada ela fará de tudo para que você se mantenha do mesmo jeito.

O que fazer então para sair da Zona de conforto?

Primeiramente precisa mudar a forma de pensar, começando em dar atenção ao tipo de pensamento que tem , buscando focar e se manter de forma positiva.

Hoje somos bombardeados por notícias e comentários sobre fatos negativos, pouco se valoriza as coisas boas que acontecem, por isso quebre sua rotina, busque aquilo que irá te fazer sentir melhor, a mudança virá de forma natural.

Se estiver reclamando muito das coisas é um forte indicio de que as coisas não vão bem porque você não está atraindo coisas boas.

O que você pensa, você atrai, e o que realmente quer, você vai e faz.

Comece assumindo o controle sobre sua própria vida, pois tudo o que acontece é exclusivamente responsabilidade sua.

Com essa atitude e pensamento positivo seus padrões mentais começarão a melhorar, e com isso sua energia melhora atraindo coisas boas.

Próximo passo é começar a criar hábitos positivos, um de cada vez . No inicio será desafiante, mas depois se tornara parte de você, experimente e rapidamente começará a sair da zona de conforto e vivenciará resultados positivos afinal “não adianta plantar limão se quiser colher laranja”.

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“As nossas decisões e ações têm um peso.”